Centre de Médecine du Sport
Montluçon Communauté
Réseau d'Education à la Santé
saison 2021 - 2022
Cette année, nous reconduisons le Réseau d'Education à la Santé.
L’équipe mise en place est constituée de :
Dr Bernard BAUDET médecin
Brigitte BONNEFOY diététicienne
Elodie GIRARDI éducatrice sportive diplômée
Le programme comprend un suivi médical, un suivi diététique et un programme d’activité physique.
Pour le suivi médical, 2 bilans de condition physique se déroulent au CMS MONTLUCON
Un bilan initial – juin 2021
Un bilan final – juin 2022
Chaque bilan comprenant :
Interrogatoire (pour noter les antécédents médicaux)
Bilan biologique complet
Bilan anthropométrique :
Taille
Poids
Calcul de l'Indice de Masse Corporelle
Tour de taille
Tour de hanche
Mesure du % masse grasse (méthode des 4 plis)
Examen Cardiovasculaire :
Auscultation
Tension Artérielle au Repos
Fréquence Cardiaque de Repos
Electro Cardiogramme de Repos
Evaluation de la Fonction respiratoire : VEMS – CV
Test effort sur tapis de marche :
Test de marche à 4 km/h avec augmentation de la pente de 3 à 16% - relevé de la Fc à chaque palier
Le suivi diététique consiste en :
1 consultation mensuelle les 3 premiers mois puis 1 consultation tous les 2 mois.
Le programme d’activité physique comprend :
2 séances par semaine de remise en condition physique encadrées.