Centre de Médecine du Sport

Montluçon Communauté

  • Accueil

    • Inscription test d'effort
    • Fiches inscription
    • Jours et horaires d'ouverture
    • Tarifs

  • Présentation

    • Edito du Président
    • Assemblée Générale
    • Conseil d'administration
    • Commissions de travail

  • Actualités 2022-2023

  • Maison Sport Santé

  • Festivités

    • 2019 - Galette des Rois
    • 2018 - Remise de maillots
    • Randonnée 2018
    • Repas de fin de saison 2019

  • Volet Medico-Sportif

    • Mesure de la VMA
    • Evaluation de la VO2 Max
    • Test Bras
    • Mesure de la PMA
    • Mesure des lactates
    • Surveillance cardiaque
    • Prêt de matériels

  • Volet Sport Santé

    • Sport sur Ordonnance
    • Visio gym douce
    • Réseau à la Santé 2021 - 2022
    • Réseau à la Santé 2018 - 2019
    • Conclusions Réseau 2017 - 2018
    • Forum Sport Santé 2018
    • Forum Sport Santé 2019
    • Forum Sport Santé 2022

  • Documentation

    • Affiches Conférences

  • Agenda

  • Partenaires

  • ACCUEIL

    Use tab to navigate through the menu items.

    PROTOCOLE TEST SUR TAPIS ROULANT

    échauffement pendant 3 minutes (à 8,10 ou 12 km/h suivant le niveau)

    accélération de 1 km/h toutes les minutes jusqu'à 19 ou 24 km/h

     

    relevé de la fréquence cardiaque à chaque fin de palier pour établir une courbe de progression de la Fc en fonction de la vitesse permettant de déterminer la VMA.